Perché meditare? Perché partecipare alla meditazione di massa?
Cara famiglia di Luce,
ora, agli inizi della nostra nuova era, questo nuovo ciclo cosmico, mentre le energie della nostra amata Madre Terra si sono spostate, così anche, si sta spostando le energie di ogni essere vivente su di lei.
Sempre più persone si stanno svegliando e diventando consapevoli di tutto ciò che sta accadendo, che i campi di coscienza sul nostro pianeta Terra si sono spostati, si stanno spostando su, dentro e intorno al nostro pianeta, Operatori di Luce e Guerrieri di Luce sono stati molto attivi per contribuire a realizzare la liberazione e il cambiamento planetari.
Molti di voi chiedono "come posso aiutare?"
Uno dei modi migliori per fornire un supporto energetico alle forze della luce è fare ciò che molti chiamano "Tenere la luce", portando più energie positive e la luce sul nostro pianeta facendo meditazioni individuali e di gruppo. Per questo motivo, e su richiesta, è stato formato un gruppo globale di volontari, chiamato We Love Mass Meditation (WLMM), per rendere la meditazione accessibile e facile per le persone in tutto il mondo.
Per secoli, i mistici di tutto il mondo hanno meditato insieme durante i periodi potenti delle energie planetarie senza il vantaggio di Internet o dei social media. Conoscevano i solstizi e gli equinozi, avevano modi antichi di connettersi energeticamente, i loro astrologi / astronomi facevano sapere loro quando accadevano importanti eventi cosmici.
Gli indigeni di tutto il mondo hanno viaggiato per connettersi e condividere l'uno con l'altro per decine di migliaia di anni. Sapevano e avevano predetto che sarebbe arrivato il nostro momento.
Quanto siamo fortunati! Dall'avvento di Internet, la connessione è diventata molto più veloce e più facile creare eventi sincronizzati in cui possiamo unirci come UNO.
Ci sono momenti della settimana, del mese, dell'anno in cui è più importante sfruttare le energie. Più persone si radunano in meditazione con poderosa intenzione in questi momenti, più velocemente raggiungiamo quella che viene definita "massa critica", almeno 144.000 persone che si concentrano, ad un certo punto nel tempo, su Amore, Luce, Pace, noi cambiamo il nostro mondo per il meglio, aumentando la frequenza globale, che colpisce tutti, e sostenendo le forze della luce.
Poiché determinati eventi e situazioni non hanno portata planetaria, ma sono localizzati in una certa parte della superficie planetaria, la massa critica dei meditatori per dissolverli è in genere tra le 5.000 e le 10.000 persone. E abbiamo visto chiaramente i risultati di questo.
Per questo motivo, il team di We Love Mass Meditation (WLMM), un team dedicato di Lightworkers internazionali, si è connesso con altri team dedicati di Operatori di Luce di tutto il mondo per creare molte Meditazioni Guidate: audio e video creati con la frequenza sonora ora più nota vantaggioso per noi e per il nostro pianeta (432 Hz) e in molte lingue, in modo da poter combinare il potere della nostra concentrazione e intenzione, e abbiamo lavorato insieme per trovare i momenti migliori per sincronizzare in modo che la maggior parte delle persone in diversi fusi orari in tutto il mondo possiamo unirci insieme come Uno per aiutare a realizzare il cambiamento che tutti desideriamo e la liberazione planetaria.
La maggior parte delle meditazioni di WLMM dura poco più di 15 minuti, abbastanza breve da permettere alle persone di fare una pausa dalle loro attività e abbastanza a lungo per aumentare efficacemente le proprie frequenze e la frequenza del pianeta e programmate nei momenti in cui la maggior parte delle persone può partecipare insieme. Ti invitiamo a unirti a noi.
Benefici personali
In effetti, la meditazione è una pratica; e più lo fai, troverai il meglio che ottieni. Una volta dovevi andare da qualche parte per imparare, trovare un insegnante, ma come ci siamo evoluti e la coscienza umana sta cambiando, sappiamo cosa sapevano gli antichi: il tuo miglior insegnante è dentro di te e la meditazione ti aiuta a connetterti con il tuo stesso se superiore.
Alcuni lo chiamano preghiera. Ma non tutte le preghiere sono meditazione. La meditazione è una delle più antiche pratiche conosciute dagli esseri umani per armonia, pace interiore e connessione con lo spirito. È esistito in molte forme - in ogni cultura, in ogni religione, in tutto il mondo. Sciamani, guru, yogi, mistici, persone di medicina e ricercatori hanno praticato la meditazione in una forma o nell'altra, fin dall'inizio dei tempi. È un modo per affinare la nostra esperienza, per aprire una nuova dimensione alle nostre vite e per attingere a una fonte profonda di energia positiva e gioia. (1)
Quando ho iniziato a imparare a meditare da bambino, gli anziani che mi hanno insegnato non lo chiamavano "meditazione". Avevo 3 o 4 anni quando mi portarono nella foresta e mi insegnarono come stare fermi, nell'ora e come ESSERE. Solo quando sono cresciuto, crescendo in una comunità interculturale, ho iniziato a conoscere tutti i diversi metodi e tecniche. In quei giorni, le cose come lo yoga e la meditazione erano considerate strane, la gente scherzava sul contemplare il tuo ombelico e la scienza mainstream ridicolizzava il concetto. Ma mentre la scienza e la tecnologia si sono sviluppate, ecco la loro sorpresa per scoprire che gli antichi mistici avevano ragione e che "c'era davvero qualcosa per tutto questo".
A livello personale, la scienza ha scoperto che addestrare le nostre vite mentali interne produce effetti positivi sulla nostra mente, sulla nostra salute e sulle nostre relazioni. Più studi hanno dimostrato che meditando maggiore compassione e legame sociale, più la gente medita, più abile possiamo essere nell'azione compassionevole. Straordinari miglioramenti sono stati registrati nella creatività e nel pensiero divergente (2) e gli scienziati hanno documentato un miglioramento dell'elaborazione visuospaziale, della memoria di lavoro e del funzionamento esecutivo. (3).
La meditazione ci dà l'opportunità di diventare più presenti con noi stessi proprio come noi, connettendoci alla nostra saggezza innata.
La scienza ora ha dimostrato benefici per la salute cardiovascolare e immunitaria, e che la meditazione prolungata a lungo termine aumenta la materia grigia, migliora la capacità di generare onde gamma nel cervello (tra i benefici di questo ti rende più forte contro il dolore!) Porta a qualcosa chiamata neuroplasticità: la capacità del cervello di formare e riorganizzare le connessioni sinaptiche, in particolare in risposta all'apprendimento e all'esperienza successiva al trauma. Ne sono una prova vivente!
La scienza ha scoperto che la meditazione può essere migliore del sonno. Sviluppa abilità cognitive, può ridurre l'iperattività, l'impulsività e una maggiore abilità di "agire con consapevolezza". Promuove naturalmente buoni prodotti chimici del cervello, può bilanciare gli emisferi destro e sinistro del cervello e aiuta ad accedere al potere della mente subconscia, a costruire salute e curare le malattie. Ci sono più studi che dimostrano che la meditazione è più efficace contro la depressione rispetto alle soluzioni farmaceutiche offerte dalla medicina contemporanea.
Uno studio dell'Università di Harvard ha dimostrato che con solo 10 minuti al giorno di consapevolezza, un tipo di meditazione semplice e non confessionale per la persona dei giorni nostri, i soggetti (tutti i novizi in meditazione) hanno riferito ansia più bassa e pensieri meno invadenti. Ciò significa che solo 10-20 minuti di meditazione quotidiana ti aiuteranno a iniziare a vedere i cambiamenti entro circa 2 mesi. Quindi, unirti anche a una delle meditazioni guidate quotidiane di We Love Mass Meditation (WLMM) avrà vantaggi positivi per te personalmente!
Perché la meditazione di MASSA? I vantaggi globali:
La scienza è stata anche in grado di dimostrare qualcos'altro che i mistici antichi hanno sempre saputo: esiste un campo di coscienza trascendentale che è fondamentale per la creazione e permea tutta la vita ovunque.
Questo fenomeno è ora noto alla fisica come "effetto campo" e definito come un effetto di "coerenza e positività prodotte dal campo della correlazione infinita". Per la fisica, un effetto di campo della coscienza implica una connessione sottostante tra individui nello stesso modo in cui la fisica ha scoperto una maggiore unità al di sotto della diversità dei campi della materia e dell'energia.
Dalla fine degli anni '70, la scienza moderna ha dimostrato più volte che con un gruppo abbastanza grande nella meditazione sincronizzata, unendosi insieme energeticamente in questa "qualità di campo della coscienza, gli effetti estesi" simili a campi "sono espressi nella società."
Studio dopo studio ha documentato i cambiamenti cerebrali in individui che meditano. Con "ciò che sappiamo ora dei neuroni specchio, non dovrebbe sorprendere che quando un gruppo di noi si riunisce con l'intento di creare la pace - in realtà lo creiamo!" (4)
Da quando le meditazioni globali hanno cominciato a essere studiate statisticamente e scientificamente , è diventato chiaro che hanno contribuito a facilitare grandi cambiamenti. I team di ricerca che stavano monitorando le risonanze che si verificano nelle onde del plasma che circondano costantemente la terra nella ionosfera hanno rilevato insoliti picchi nel campo magnetico terrestre proprio nei giorni in cui si sono svolte meditazioni globali. (5).
Gli studi sulle meditazioni globali sincronizzate alla fine degli anni '70 hanno rilevato una riduzione dei tassi di criminalità globale, violenze e feriti durante i periodi di meditazione in media del 16%, una riduzione dei tassi di suicidio e incidenti automobilistici nella zona in cui solo 7000 persone stavano mediando insieme nel corso di 3 settimane con tutte le variabili rappresentate. In effetti, c'era una riduzione del 72% nelle attività terroristiche durante i periodi in cui questo gruppo era meditazione. (6)
Nei primi anni '80, molti studi hanno confermato i benefici della meditazione globale e il suo impatto diretto su tutto il mondo, fino al punto che i risultati combinati di quasi 50 studi pubblicati nel Journal of Crime and Justice nel 1981 .
Conosciamo questi vantaggi da decenni, ma ha preso questo nuovo secolo e sta entrando nel tempo in cui ci troviamo ora, il tempo in cui le persone dove vivo ora chiamano Pachakuti, dalla parola quechua "pacha" che significa tempo e spazio o il mondo, e "kuti", che significa sconvolgimento, rivoluzione o grande cambiamento. Pachakuti è il lungo "sconvolgimento del mondo" previsto. Questa volta è stata predetta da ogni cultura indigena del pianeta, le popolazioni indigene del Nord America si riferiscono ad essa come al tempo del Rainbow Warrior. Ora il nostro PachaMama (Madre Terra) si è spostato e mentre ci evolviamo con lei, abbastanza persone in tutto il mondo si risvegliano per riunirsi per creare una massa critica.
Ti invitiamo a partecipare e essere parte del cambiamento. Non importa se sei un meditatore di lunga data o un novizio completo alla pratica. Le meditazioni guidate di WLMM sono rese facili per te. Sono anche disponibili in molte lingue, e saranno rese disponibili più lingue man mano che le persone chiedono e assistono con le traduzioni. Per favore ricorda, siamo tutti volontari, così come tutti voi. Vi diamo il benvenuto e apprezziamo il vostro impegno. Ci sono WLMM per ogni Luna Nuova e Luna Piena , meditazioni per aiutare a calmare disastri naturali e provocati dall'uomo , meditazioni per neutralizzare i rituali negativi , meditazioni per sostenere le forze della luce in operazioni specifiche.
Se c'è solo una meditazione di massa,che puoi unirti alla settimana, la più importante è la Meditazione Ascensione settimanale , tenuta la domenica alle 5 del pomeriggio CET. C'è una pagina evento su Facebook
https://www.facebook.com/events/966344300172194
e la Meditazione audio guidata
https://www.youtube.com/watch?v=8CIxdS9pjiI&list=PLVOwQLKLBlsOxe9tZ-dE4qT9feEFFpHoF&index=5
Puoi trovare un elenco di tutti i WLMM attivi Meditazioni dove puoi trovare il TUO Fuso orario qui:
https://welovemassmeditation.blogspot.it/p/blog-page.html
e iscriviti al Forum WLMM qui:
http://welovemassmeditation.elementfx.com/home/welovem3/public_html/
Benvenuti! Con così tanto amore e luce, Zeeva Amrita
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ora, agli inizi della nostra nuova era, questo nuovo ciclo cosmico, mentre le energie della nostra amata Madre Terra si sono spostate, così anche, si sta spostando le energie di ogni essere vivente su di lei.
Sempre più persone si stanno svegliando e diventando consapevoli di tutto ciò che sta accadendo, che i campi di coscienza sul nostro pianeta Terra si sono spostati, si stanno spostando su, dentro e intorno al nostro pianeta, Operatori di Luce e Guerrieri di Luce sono stati molto attivi per contribuire a realizzare la liberazione e il cambiamento planetari.
Molti di voi chiedono "come posso aiutare?"
Uno dei modi migliori per fornire un supporto energetico alle forze della luce è fare ciò che molti chiamano "Tenere la luce", portando più energie positive e la luce sul nostro pianeta facendo meditazioni individuali e di gruppo. Per questo motivo, e su richiesta, è stato formato un gruppo globale di volontari, chiamato We Love Mass Meditation (WLMM), per rendere la meditazione accessibile e facile per le persone in tutto il mondo.
Per secoli, i mistici di tutto il mondo hanno meditato insieme durante i periodi potenti delle energie planetarie senza il vantaggio di Internet o dei social media. Conoscevano i solstizi e gli equinozi, avevano modi antichi di connettersi energeticamente, i loro astrologi / astronomi facevano sapere loro quando accadevano importanti eventi cosmici.
Gli indigeni di tutto il mondo hanno viaggiato per connettersi e condividere l'uno con l'altro per decine di migliaia di anni. Sapevano e avevano predetto che sarebbe arrivato il nostro momento.
Quanto siamo fortunati! Dall'avvento di Internet, la connessione è diventata molto più veloce e più facile creare eventi sincronizzati in cui possiamo unirci come UNO.
Ci sono momenti della settimana, del mese, dell'anno in cui è più importante sfruttare le energie. Più persone si radunano in meditazione con poderosa intenzione in questi momenti, più velocemente raggiungiamo quella che viene definita "massa critica", almeno 144.000 persone che si concentrano, ad un certo punto nel tempo, su Amore, Luce, Pace, noi cambiamo il nostro mondo per il meglio, aumentando la frequenza globale, che colpisce tutti, e sostenendo le forze della luce.
Poiché determinati eventi e situazioni non hanno portata planetaria, ma sono localizzati in una certa parte della superficie planetaria, la massa critica dei meditatori per dissolverli è in genere tra le 5.000 e le 10.000 persone. E abbiamo visto chiaramente i risultati di questo.
Per questo motivo, il team di We Love Mass Meditation (WLMM), un team dedicato di Lightworkers internazionali, si è connesso con altri team dedicati di Operatori di Luce di tutto il mondo per creare molte Meditazioni Guidate: audio e video creati con la frequenza sonora ora più nota vantaggioso per noi e per il nostro pianeta (432 Hz) e in molte lingue, in modo da poter combinare il potere della nostra concentrazione e intenzione, e abbiamo lavorato insieme per trovare i momenti migliori per sincronizzare in modo che la maggior parte delle persone in diversi fusi orari in tutto il mondo possiamo unirci insieme come Uno per aiutare a realizzare il cambiamento che tutti desideriamo e la liberazione planetaria.
La maggior parte delle meditazioni di WLMM dura poco più di 15 minuti, abbastanza breve da permettere alle persone di fare una pausa dalle loro attività e abbastanza a lungo per aumentare efficacemente le proprie frequenze e la frequenza del pianeta e programmate nei momenti in cui la maggior parte delle persone può partecipare insieme. Ti invitiamo a unirti a noi.
Benefici personali
In effetti, la meditazione è una pratica; e più lo fai, troverai il meglio che ottieni. Una volta dovevi andare da qualche parte per imparare, trovare un insegnante, ma come ci siamo evoluti e la coscienza umana sta cambiando, sappiamo cosa sapevano gli antichi: il tuo miglior insegnante è dentro di te e la meditazione ti aiuta a connetterti con il tuo stesso se superiore.
Alcuni lo chiamano preghiera. Ma non tutte le preghiere sono meditazione. La meditazione è una delle più antiche pratiche conosciute dagli esseri umani per armonia, pace interiore e connessione con lo spirito. È esistito in molte forme - in ogni cultura, in ogni religione, in tutto il mondo. Sciamani, guru, yogi, mistici, persone di medicina e ricercatori hanno praticato la meditazione in una forma o nell'altra, fin dall'inizio dei tempi. È un modo per affinare la nostra esperienza, per aprire una nuova dimensione alle nostre vite e per attingere a una fonte profonda di energia positiva e gioia. (1)
Quando ho iniziato a imparare a meditare da bambino, gli anziani che mi hanno insegnato non lo chiamavano "meditazione". Avevo 3 o 4 anni quando mi portarono nella foresta e mi insegnarono come stare fermi, nell'ora e come ESSERE. Solo quando sono cresciuto, crescendo in una comunità interculturale, ho iniziato a conoscere tutti i diversi metodi e tecniche. In quei giorni, le cose come lo yoga e la meditazione erano considerate strane, la gente scherzava sul contemplare il tuo ombelico e la scienza mainstream ridicolizzava il concetto. Ma mentre la scienza e la tecnologia si sono sviluppate, ecco la loro sorpresa per scoprire che gli antichi mistici avevano ragione e che "c'era davvero qualcosa per tutto questo".
A livello personale, la scienza ha scoperto che addestrare le nostre vite mentali interne produce effetti positivi sulla nostra mente, sulla nostra salute e sulle nostre relazioni. Più studi hanno dimostrato che meditando maggiore compassione e legame sociale, più la gente medita, più abile possiamo essere nell'azione compassionevole. Straordinari miglioramenti sono stati registrati nella creatività e nel pensiero divergente (2) e gli scienziati hanno documentato un miglioramento dell'elaborazione visuospaziale, della memoria di lavoro e del funzionamento esecutivo. (3).
La meditazione ci dà l'opportunità di diventare più presenti con noi stessi proprio come noi, connettendoci alla nostra saggezza innata.
La scienza ora ha dimostrato benefici per la salute cardiovascolare e immunitaria, e che la meditazione prolungata a lungo termine aumenta la materia grigia, migliora la capacità di generare onde gamma nel cervello (tra i benefici di questo ti rende più forte contro il dolore!) Porta a qualcosa chiamata neuroplasticità: la capacità del cervello di formare e riorganizzare le connessioni sinaptiche, in particolare in risposta all'apprendimento e all'esperienza successiva al trauma. Ne sono una prova vivente!
La scienza ha scoperto che la meditazione può essere migliore del sonno. Sviluppa abilità cognitive, può ridurre l'iperattività, l'impulsività e una maggiore abilità di "agire con consapevolezza". Promuove naturalmente buoni prodotti chimici del cervello, può bilanciare gli emisferi destro e sinistro del cervello e aiuta ad accedere al potere della mente subconscia, a costruire salute e curare le malattie. Ci sono più studi che dimostrano che la meditazione è più efficace contro la depressione rispetto alle soluzioni farmaceutiche offerte dalla medicina contemporanea.
Uno studio dell'Università di Harvard ha dimostrato che con solo 10 minuti al giorno di consapevolezza, un tipo di meditazione semplice e non confessionale per la persona dei giorni nostri, i soggetti (tutti i novizi in meditazione) hanno riferito ansia più bassa e pensieri meno invadenti. Ciò significa che solo 10-20 minuti di meditazione quotidiana ti aiuteranno a iniziare a vedere i cambiamenti entro circa 2 mesi. Quindi, unirti anche a una delle meditazioni guidate quotidiane di We Love Mass Meditation (WLMM) avrà vantaggi positivi per te personalmente!
Perché la meditazione di MASSA? I vantaggi globali:
La scienza è stata anche in grado di dimostrare qualcos'altro che i mistici antichi hanno sempre saputo: esiste un campo di coscienza trascendentale che è fondamentale per la creazione e permea tutta la vita ovunque.
Questo fenomeno è ora noto alla fisica come "effetto campo" e definito come un effetto di "coerenza e positività prodotte dal campo della correlazione infinita". Per la fisica, un effetto di campo della coscienza implica una connessione sottostante tra individui nello stesso modo in cui la fisica ha scoperto una maggiore unità al di sotto della diversità dei campi della materia e dell'energia.
Dalla fine degli anni '70, la scienza moderna ha dimostrato più volte che con un gruppo abbastanza grande nella meditazione sincronizzata, unendosi insieme energeticamente in questa "qualità di campo della coscienza, gli effetti estesi" simili a campi "sono espressi nella società."
Studio dopo studio ha documentato i cambiamenti cerebrali in individui che meditano. Con "ciò che sappiamo ora dei neuroni specchio, non dovrebbe sorprendere che quando un gruppo di noi si riunisce con l'intento di creare la pace - in realtà lo creiamo!" (4)
Da quando le meditazioni globali hanno cominciato a essere studiate statisticamente e scientificamente , è diventato chiaro che hanno contribuito a facilitare grandi cambiamenti. I team di ricerca che stavano monitorando le risonanze che si verificano nelle onde del plasma che circondano costantemente la terra nella ionosfera hanno rilevato insoliti picchi nel campo magnetico terrestre proprio nei giorni in cui si sono svolte meditazioni globali. (5).
Gli studi sulle meditazioni globali sincronizzate alla fine degli anni '70 hanno rilevato una riduzione dei tassi di criminalità globale, violenze e feriti durante i periodi di meditazione in media del 16%, una riduzione dei tassi di suicidio e incidenti automobilistici nella zona in cui solo 7000 persone stavano mediando insieme nel corso di 3 settimane con tutte le variabili rappresentate. In effetti, c'era una riduzione del 72% nelle attività terroristiche durante i periodi in cui questo gruppo era meditazione. (6)
Nei primi anni '80, molti studi hanno confermato i benefici della meditazione globale e il suo impatto diretto su tutto il mondo, fino al punto che i risultati combinati di quasi 50 studi pubblicati nel Journal of Crime and Justice nel 1981 .
Conosciamo questi vantaggi da decenni, ma ha preso questo nuovo secolo e sta entrando nel tempo in cui ci troviamo ora, il tempo in cui le persone dove vivo ora chiamano Pachakuti, dalla parola quechua "pacha" che significa tempo e spazio o il mondo, e "kuti", che significa sconvolgimento, rivoluzione o grande cambiamento. Pachakuti è il lungo "sconvolgimento del mondo" previsto. Questa volta è stata predetta da ogni cultura indigena del pianeta, le popolazioni indigene del Nord America si riferiscono ad essa come al tempo del Rainbow Warrior. Ora il nostro PachaMama (Madre Terra) si è spostato e mentre ci evolviamo con lei, abbastanza persone in tutto il mondo si risvegliano per riunirsi per creare una massa critica.
Ti invitiamo a partecipare e essere parte del cambiamento. Non importa se sei un meditatore di lunga data o un novizio completo alla pratica. Le meditazioni guidate di WLMM sono rese facili per te. Sono anche disponibili in molte lingue, e saranno rese disponibili più lingue man mano che le persone chiedono e assistono con le traduzioni. Per favore ricorda, siamo tutti volontari, così come tutti voi. Vi diamo il benvenuto e apprezziamo il vostro impegno. Ci sono WLMM per ogni Luna Nuova e Luna Piena , meditazioni per aiutare a calmare disastri naturali e provocati dall'uomo , meditazioni per neutralizzare i rituali negativi , meditazioni per sostenere le forze della luce in operazioni specifiche.
Se c'è solo una meditazione di massa,che puoi unirti alla settimana, la più importante è la Meditazione Ascensione settimanale , tenuta la domenica alle 5 del pomeriggio CET. C'è una pagina evento su Facebook
https://www.facebook.com/events/966344300172194
e la Meditazione audio guidata
https://www.youtube.com/watch?v=8CIxdS9pjiI&list=PLVOwQLKLBlsOxe9tZ-dE4qT9feEFFpHoF&index=5
Puoi trovare un elenco di tutti i WLMM attivi Meditazioni dove puoi trovare il TUO Fuso orario qui:
https://welovemassmeditation.blogspot.it/p/blog-page.html
e iscriviti al Forum WLMM qui:
http://welovemassmeditation.elementfx.com/home/welovem3/public_html/
Benvenuti! Con così tanto amore e luce, Zeeva Amrita
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Riferimenti:
4- Fonte:http://themindunleashed.com/2017/07/scientific-proof-next-global-meditation-can-change-world.html
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